平野＠藤沢です。
天気予報では最高気温１ケタと、今日はたぶん今季１番の寒さだったと思いますが走るにはよいコンディション。１５人前後のメンバーが集合しました。
レース報告は、先週湘南国際フルを走られた高久さんから。他の大会と違い、マイボトル持参が義務付けられている湘南国際ならではの走り方を伺いました。
高久さんは、来週100kウルトラに参戦するとのことでした。
オープニングジョグと、カトトモさんのちょっと優しめストレッチで体を温めてから本練（2000mコースでビルドアップ走）と園内走に分かれてスタートしました。
今日は林さん・工藤さんとほぼ一緒に周回し、13’05-12’03-11’46-11’28-11’07-10’16とうまく上げていくことができました。おかげさまで充実した練習となりました。