つじです。こんにちは。
1/31サタトレレポートです。
勝田・館山後、神奈川・別大前のため、参加者は7名と少なめでした。
メーリングでも報告ありましたが、勝田出走のハマちゃん、よっきゅん、久美子さんからそれぞれ感想をお話いただきました。冷たい風の中、皆さん素晴らしいタイムでの完走おめでとうございます！
アップジョグの途中、甘い香りに包まれながら梅林を散歩し、幸せな気持ちになりました。これから満開になるのが楽しみですね。
動的ストレッチと軽めの動きづくりの後、本練習はインターバル（2000ｍ×10本）、園内走でした。
トライアスロン練習で追い込んでいる山田さんはインターバルに参加。勝田組も驚くほど軽快に走られていました。
神奈川組は各自軽めに調整しました。
風がなく暖かかったので、おしゃべりしながらのんびりアフターストレッチして終了しました。皆さんお疲れさまでした。
翌日の神奈川マラソンもみんなで走ってとっても楽しかったです。応援してくださった皆さま、ありがとうございました！
来週のレース報告も楽しみです。